自転車と健康

(同僚)「…で結局、シティサイクルが究極なんかなと思うわけですよ」 charichari–「ふーむ…」 というお話を社内でした先日。”なぜロードバイクは何十年も乗り続ける人が少ないのか

みなさんこんにちは。 新型コロナ禍による外出自粛要請の段階的解除も始まり、ようやく日本中が活動を再開したことから「ようやく春」が来たイメージがありますが、季節が過ぎるのは早いもので…そろそろ初夏でございます。

大きい女の子のお友達から、質問がありました。   「自転車の車検ってあるんですか？(本当に無いのでしょうか？)」   結論から言うと『あります』。でもこの存在はあまり知られていません。なぜかっていうと

さて今回はこちらのお題です。 日本では自転車のモビリティ性をもっと活用しようと、都市整備環境と環境が近しいヨーロッパ諸国を参考に、行政や国家が力を注ぎ始めてからしばらく経ちましたが、この動きは日本だけでなく世界でも”自転

すみません、悪ノリしてしまいましたが、この「ダンシングヒーロー」(歳バレる)ではなくって、自転車のダンシングといえば『立ち漕ぎ』と言われるペダリング操法を指します。   「ダンシング」なんてスカした言葉じゃなく

前回の「お肌の回」から続きまして「お目め」の回です。 お肌の悩み、シミやソバカスは、このメラニン色素が紫外線を守ってくれた勲章!?という痕跡とでも言ってもいいかもですが、そんな悠長なことを言ってられる場合ではありません。

”お肌の回”と書いて、ぱっと見、『お股の回』と見えてしまった貴方。charichariと同じセンスです。   これから夏、日焼けする機会がめっちゃ増えます。もちろんオールシーズン、日焼けはしますが…夏ほどガッツ

自転車とあまり関係のなさそうなタイトルですが、実はそうでもない。 自転車は動力を持たない乗り物につき、動力源は私たち人間さまとなる。この「人間さまエンジン」は足というドライブシャフトとサスペンションが一体型となった小脳と

自転車は思っている以上に体力を使います。ハンドルを握る握力から体を支える腕力、ペダリングをする脚力から体の根幹を支える腰周辺の腹筋から背筋etcをはじめ、自転車の速度に適応しようとする緊張と精神力まで、実は何気ない乗車で

『自転車整備のスス芽』は何もメカいじりだけではない。「整備するのは乗り手の健康や体調管理(整備)も必要」と、charichariの師匠、マスターchalieは常々ヒトと自転車の一体を唱えていました。 自転車はバランスで走

すでに携帯電話の基本形に塗り替えられたスマートフォン。手元で大量の情報を仕入れられ、時間にとらわれず通信送受が出来る端末として我々の生活に浸透している。つか、自分のスマホから10m離れただけでも『あっ携帯持ってない』とい