自転車と健康

さてサドルのお話第2話です。 今度は❶で試した3つの項目を踏まえて、まだ痛みが走る方に向けた、より痛みの原因と理由を探るピンポイントな原因究明方法を、より詳しくお話します。     4. 骨(ホネ)違

道具としての「自転車」は移動手段だ。その移動手段は生活シーンで関わる度合いは非常に高く、通勤通学だけに止まらず様々なロケーションで活用されるのは言わずもがな、だろう。 大衆的に「手軽に移動、老若男女が乗車する乗り物」は自

新しくカテゴリーを立てました。「自転車と健康」です。分かりやすいネーミングでしょ？ 最初の記事らしく、自転車に乗ることで健康促進出来るのか？について、現代の医学からの総評をお伝えしていこうと思います。 ■一定時間、一定距